Практики медитации
Медитация по методу Сильва – одна из сильнейших техник работы с мышлением, направленная на устранение из подсознания негативных программ и их замену позитивными. Автор данной методики, американский парапсихолог Хосе Сильва утверждал, что мысли человека формируют его жизнь, поэтому для изменений…
Андрей Ракицкий – гипнолог и психотерапевт, помогающий лечить любые психические нарушения и психологические проблемы с использованием естественных механизмов саморегуляции и самоисцеления, которые заложены природой в человеке. Медитации от Андрея Ракицкого – это гипнотические сеансы, направленные на решение конкретных задач. Для…
Сердце – один из главных органов организма и центр ментального тела человека. Нормальная сердечная деятельность обеспечивает его физическое существование, а энергия сердца позволяет чувствовать и переживать, поскольку именно здесь соединяется любовь и дух. Медитация на сердце проводится в двух направлениях…
Существует несколько вариантов медитативных практик и самой простой из них считается медитация с голосом. Для ее выполнения не требуется никаких активных действий – достаточно расположиться поудобнее и просто слушать звучание аудио- или видеозаписи. Медитация для сна и релаксации с голосом…
Когда большинство людей ищут способы, как улучшить зрение, медитация в качестве варианта лечения рассматривается крайне редко. А ведь по сравнению с ношением очков и линз, лазерной коррекцией и другими процедурами медитативные практики зачастую показывают более высокую эффективность при абсолютной безвредности,…
В понятиях йоги Кундалини – это внутренняя духовная энергия, существующая в организме в виде множества переплетенных между собой нитей. В спящем состоянии она является источником питания для психодуховной составляющей, а после освобождения придает силы физическому телу. Чтобы освободить Кундалини, используется…
В каждом человеке годами копится негатив, который со временем становится причиной возникновения различных болезней, отрицательно сказывается на внешнем виде и мешает налаживать нормальные отношения с окружающими. Причиной всего этого является ухудшение морального и физического состояния, из-за которого может развиваться масса…
Елена Вальяк – практикующий гипнолог, который помогает своим клиентам решать проблемы и достигать успеха с помощью гипноза и самогипноза. Воспользоваться ее методиками и улучшить свою жизнь можно не только путем непосредственного взаимодействия со специалистом, но и самостоятельно – прослушивая видео-…
Екатерина Шапошникова, или Ливанда, является тренером, духовным наставником, автором аудиокниг и уникальных методик питания Светом. Свои «Исцеляющие медитации» Ливанда записывает самостоятельно и выкладывает на персональном канале в YouTube. С помощью этих техник можно укреплять физическое и психологическое здоровье, исцелять различные…
Медитация – эффективный способ нормализации психологического и физического состояния, достижения душевного равновесия и осознанной полноценной жизни. Чтобы понять всю суть медитативных техник, освоить их и начать правильно практиковать, желательно обращаться не к малоизвестным источникам, а к трудам, которые рассказывают о…
На протяжении жизни у человека накапливается множество обид, последствия которых отрицательно сказываются не только не психике, но и на качестве жизни в целом. Причем негативные чувства по отношению к обидчикам могут храниться глубоко в подсознании, не вызывая явных эмоций, но…
Медитация с утра на хорошее настроение и удачный новый день – это лучший вариант, чтобы легко проснуться, подготовить разум и тело к активной деятельности, настроиться на позитив и плодотворную работу. Наиболее важен такой утренний ритуал для женщин, поскольку в силу…
Боб Проктор – американский писатель, специалист по самосовершенствованию, тренер по личностному росту, один из авторов всемирно известного фильма «Тайна». Являясь экспертом в области закона притяжения, он утверждает, что силой мысли можно менять свою жизнь и привлекать в нее богатство. Медитация…
Когда речь идет о медитативных практиках, то воображение в первую очередь рисует человека в позе лотоса. Но такое положение тела только со стороны кажется простым, а на самом деле сидеть со скрещено-переплетенными ногами и прямой спиной довольно сложно. Поэтому для…
Тета хилинг – это медитация для очищения разума, эмоций, физического и астрального тела. Тета медитация активизирует скрытые потенциалы мозга для исцеления и достижения психической гармонии. Использование этой техники приносит значительное облегчение даже при наличии серьезных проблем со здоровьем. Суть Тета…