Познать мир медитации проще всего по соответствующим книгам и их экранизациям. Документальный фильм о медитации способен показать новичку не только сам процесс и правильность его выполнения, но и результаты, которых можно достичь, если регулярно медитировать. Ниже приведена подборка фильмов, которые полезно смотреть не только начинающим, но и опытным практикам, чтобы открыть для себя новую информацию, понять пользу познания себя и обретения просветления.
«Медитация, творчество, мир» (2012)
Этот фильм в документальном жанре создан Дэвидом Линчем – американским режиссером и сценаристом, который с 1973 года начал заниматься трансцендентальной медитацией. Как утверждает сам Дэвид, за весь этот период он ежедневно медитирует по 20 минут утром и вечером, не допустив еще ни единого пропуска. Независимо от места и времени он считает необходимым «нырнуть вглубь себя».
В фильме рассказывается о выступлениях Линча, с которыми он объездил весь мир, рассказывая людям о трансцендентальной медитации. Также в киноленте даются ответы на самые популярные вопросы, приводятся цитаты известных людей и выдержки из интервью.
«Духовная реальность. Путь к себе» (2008)
Документальный фильм про медитацию, в котором очень понятно и доступно рассказывается о медитативных техниках и обретении опыта. Основной смысл объясняется тем, что жизнь определяется степенью познания себя. Без установления связи между телом, умом и сознанием нельзя проживать жизнь осознанно и достигать поставленных целей.
Фильм состоит из двух серий:
- первая вводит в мир медитаций, объясняет принципы медитирования и какие изменения при этом происходят внутри человека;
- вторая – рассказывает, чего можно достичь, если постоянно медитировать.
Завершается кинолента несколькими жизненными истинами и в целом производит очень сильное впечатление.
«Занавес поднят» (2018)
Еще один фильм о трансцендентальной медитации и ее пользе, но снят в жанре короткометражки. Главный действующий персонаж – тоже Дэвид Линч. Он в доверительной форме рассказывает о пользе медитации, как она помогает решать различные психологические проблемы.
Лента довольно короткая и полностью состоит из расслабляющих эпизодов. Поэтому ее часто называют медитативной сессией. Фильм несет в себе 2 функции – познавательную и практическую.
«Дзен» (2009)
Начинающий японский послушник Доген понимает, что постичь истину можно только с помощью Учителя. Поэтому он отправляется в Китай, где встречается с монахом, который практикует Дзэн-медитацию, считая ее единственным путем к просветлению. Доген решает остаться у него и постичь все тайны этой техники.
Став просветленным, он возвращается в Японию и решает распространять Дзэн у себя на родине. Это очень рискованная затея, поскольку на кону стоит все вплоть до собственной жизни. Но Доген не отступил. И его учение обрело большую популярность, которая с годами все больше растет.
«Самсара» (2001)
Не все фильмы про медитацию показывают путь от мирской жизни к просветлению. В «Самсаре» наоборот – монах, полностью отрекшийся от мира и долго пребывающий в одиночестве и постоянных медитациях, решает вернуться в монастырь, где получает за это наивысший титул.
Но, ни достижение всех высот буддизма, ни почетное звание его не радует. Устав жить по законам писаний, монах возвращается к общественной жизни. И, в конце концов, все-таки осознает суть и значение драхмы для человека.
«На пути к истине» (1972)
В фильме описывается поиск просветления через медитации и другие практики. Молодой брамин, не сумевший достичь всего этого, разочаровывается и начинает терять веру. Он решает уйти от Будды в общество.
Но от себя не убежишь. И покой все не приходит. Тогда юноша снова меняет направление своей жизни, решив выбрать середину, начав жить здесь и сейчас.
«Весна, лето, осень, зима… и снова весна» (2003)
В некоторые фильмы о медитации добавляется немного романтики. В этой киноленте рассказывается о молодом и старом монахах, которые живут на небольшом острове в полном одиночестве и постоянно медитируют. Старик учит юношу, чтобы со временем он занял его место.
Но вдруг этот покой нарушается появлением на острове женщины. Юный монах начинает по-иному смотреть на все происходящее.
«Йога» (2009)
У девушки началась черная полоса в жизни – ее уволили с работы и бросил любимый человек. Чтобы восстановить свой внутренний мир и просто сбежать ото всех, она вместе с подругой отправляется на ретрит, который рассчитан на 1 неделю занятий йогой.
Обе девушки собираются хорошо отдохнуть с пользой для здоровья и приезжают на место, где назначен сбор. В группу входит несколько совсем разных по характеру и мировоззрению участниц. На время ретрита устанавливаются очень строгие правила, которые сложно выполнить и нельзя нарушать.
«Тайна монастыря» (1996)
В этом фильме рассказывается о торговце наркотиками Поле, попавшем в серьезные неприятности из-за ограбления крупных мафиозных боссов. Его вместе с подельником ищут двое полицейских, одновременно состоящих на службе у мафиози. Догнав парней, они одного убивают, а Пола оставляют умирать. Но его спасают монахи из монастыря.
Вылечив парня и полностью восстановив ему здоровье и энергию, монахи обучают его медитации и боевым искусствам. Это делает Пола очень сильным как в духовном, так и в физическом плане. Вернувшись назад в свое окружение, он старается изменить мир и сделать его светлее. «Тайна монастыря» – один из лучших фильмов, подтверждающий созидательную силу медитативных практик.
«Учение Миларепы» (2006)
Миларепа – знаменитейший просветитель буддизма, который многим был известен как прославленный йог-практик. Он был автором большого количества баллад и песен, до наших дней оставшихся очень популярными в монастырях Тибета.
Еще Миларепа стал основателем школы кагью, названной его именем. У него всегда было много учеников, стремящихся к просветлению. Постоянно медитируя в течение 20 лет, он смог достичь ваджрахары, что стало истинным чудом. В своих предшествующих воплощениях у Миларепы не было столь выдающихся заслуг. Фильм полностью раскрывает все эти моменты и позволяет стать сторонним наблюдателем жизни величайшего человека.
No Comments